具なしの炊き込みご飯

朝ごはんを茹で卵で済ませているけれども若干の飽きもくる。

ということで楽に味付きご飯を作りたくて探したこちらが

とてもおいしかった!

 

cookpad.com

2合
大さじ1
味醤油
大さじ2
小さじ2
砂糖
小さじ1~2

 

今回半分の1合で作ったので、次回はちゃんと2合でつくろうー

あと、具なしだけど、炊きあがった後に

味つき油揚げを混ぜ込んでもおいしそうだし、

プロセスチーズ入れてもおいしそうだし、

書いてあったように塩昆布も混ぜてみたいし、

やりたいレパートリーが広がって素敵だな~とおもった!

 

みるくもち

寒くなってきたので温かいものを食べたい!

温かい上に甘いと更に嬉しい!

ついでに腹にたまってくれるとありがたい!

そんな願いをかなえてくれるみるくもち。

個人的にはココアみるくもちが好き。

 

材料

切り餅(50g) 1個

牛乳 100cc

砂糖 小2

 

すぐ膨らんでくるからレンジは目が離せない~!

でもココアプラスしたらほんとうに満足するおやつになるので

今年の冬も作る!

牛乳でアボカドクリームパスタ

生クリームは普段買わず、

牛乳もおなか痛くなっちゃう人がいるので買えず、

私は低脂肪乳で作っていますが、とってもおいしい!

2人分で作るので、材料変更しています~!

cookpad.com

材料(2人分)
パスタ
200g
アボカド
1個
200cc
大1弱
有塩バター
10g
ひとつまみ
ブラックペッパー
適量

 

低脂肪乳にすることでコクがなくなってしまうので、

そこはバターでカバー。10gあれば十分香りもつくとおもっている!

アボカドは1人分で1個ってなってるけど、

そもそも安いときにしか買えないから2人で1個で😂

 
 

トマト缶で簡単シャクシュカ

大好きな山本ゆりさんレシピ。

そういえば最近食べていなかった!

トマト缶をまるっと1缶使えるのも、

お肉がお手軽なベーコンですむのも、

家にあるものですべてが完結するのも、

本当にありがたい!!!だいすきです!!!

 

ameblo.jp

材料(多めの2人分)

●超熟フォカッチャ…2個(フォカッチャも材料に含むんかい)

●玉ねぎ…1/2個

●ベーコン…2枚
●オリーブオイル…小さじ2
Aカットトマト缶…1缶(400g)
A顆粒コンソメスープの素…大さじ1/2
Aウスターソースまたは中濃ソース…大さじ1
Aにんにくのすりおろし(チューブ)…2㎝
・塩、こしょう…各少々
・卵…2個
・好みで粗びき黒こしょう、ドライパセリ…各適量

 

フォカッチャで食べるのも好きだけど、パスタで食べるのも好き💓

小松菜のおかかバター炒め

小松菜にバターが斬新と思ったんだけど、

食べてみたら普通にバター醤油なのでおいしかった!

おかかは必須!

 

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材料 【2人分】

  • 小松菜1/2袋(100g)
  • かつお節1袋(4g)
  • サラダ油小さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 有塩バター10g

 

お弁当の作り置きに作ったのだけど、1人分で3日分!

簡単にあっという間に作れるからとてもありがたく高頻度でリピート。

ちくわ焼き

昨日作ったちくわ焼きが一番おいしかったんだけど、

こんがり焼く」っていうのが本当に最大のポイントだった!

これでもかっ!ってほどトースターで焼いた笑

ら、とてもとてもおいしかった!

 

 

竹輪切ってまぜたのふりかけトースターに突っ込むだけだから

とってもらくちん!2品目にとてもよき~~!

野菜炒め

夜ごはんに悩んだ結果、とりあえず

足の速そうなものたちを使って料理探し。

今回は野菜炒めとちくわ焼き(1.5袋分)を作ったら、

意外と多かった模様。

 

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材料 【2人分】

 

いりごま入れ忘れた~~~!

でもおいしかった!